Maksuttomat Vesijumppakokeilut helmikuussa

23.1.2019

Maksuttomat Vesijumppakokeilut helmikuussa

VESIVOIMA

KE 6.2. JA 20.2. KLO 16.15-16.45

VESIVOIMA on vauhdikas ja sykettä nostattava vesijumppa, jossa yhdistyvät liikkeet vedessä ja kuivalla maalla.
VESIVOIMA on suunnattu uimatoisille tehokasta treeniä haluaville. Uimataito on välttämätön, koska treeneissä uidaan ja tehdään liikkeitä myös altaan syvässä päässä. Ethän säikähdä kasvojen kastamista etkä hiusten kastumista. Halutessasi voit käyttää uintitossuja liukastumisen välttämiseksi.
VESIVOIMA
pidetään isossa altaassa.

VESIVENY

KE 13.2. JA 27.2. KLO 16.15 – 16.45

VESIVENY on liikeratoja avaava harjoittelumuoto ja se antaa hyvää vastapainoa esim. kuntosaliharjoittelulle.
VESIVENY pidetään lämminvesialtaassa.

Uintimaksu ainoastaan.

TERVETULOA MUKAAN!

 

Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter