Kuntopiirimäisesti suoritettavaa kuntosaliharjoittelua. Harjoittelun painopiste eri lihasryhmien välillä vaihtelee harjoituskerroittain. Kurssimaksu sisältää kuntosalimaksun ja ohjauksen.
Torstaisin klo 19.00-20.30
Syyslukukausi: 17.9.–3.12.2026
Kevätlukukausi: 7.1.–8.4.2027
Kurssimaksu: 110,00 €