Kuntopiirimäisesti suoritettavaa kuntosaliharjoittelua. Harjoittelun painopiste eri lihasryhmien välillä vaihtelee harjoituskerroittain. Kurssimaksu sisältää kuntosalimaksun ja ohjauksen.
Torstaisin klo 19.00-20.30
Syyslukukausi: 12.9.–28.11.2024
Kevätlukukausi: 9.1.–10.4.2025
Kurssimaksu: 100,00 €